Season
- Season 5 2021-10-24
- Season 4 2020-04-12
- Season 3 2018-08-12
- Season 2 2017-07-23
- Season 1 2016-10-09
- Season 0 2017-07-23
Episode
- Episode 1: 第 1 集
- Episode 2: 第 2 集
- Episode 3: 第 3 集
- Episode 4: 第 4 集
- Episode 5: 第 5 集
- Episode 6: 第 6 集
- Episode 7: 第 7 集
- Episode 8: 第 8 集
- Episode 9: 第 9 集
- Episode 10: 第 10 集
- Episode 11: 第 11 集
- Episode 12: 第 12 集
- Episode 13: 第 13 集
- Episode 14: 第 14 集
- Episode 15: 第 15 集
- Episode 16: 第 16 集
- Episode 17: 第 17 集
- Episode 18: 第 18 集
- Episode 19: 第 19 集
- Episode 20: 第 20 集
- Episode 21: 第 21 集
- Episode 22: 第 22 集
- Episode 23: 第 23 集
- Episode 24: 第 24 集
- Episode 25: 第 25 集
- Episode 26: 第 26 集
不安感 特别篇 第 22 集
当代的黑人女性常常被赋予坚强、自信和“完美”的特质，然而这些和伊莎和茉莉却显然相去甚远。这对好朋友要在努力扮演不同的角色、面对一连串不愉快的日常经历的同时，处理她们真实生活中的各种不完美。在这季当中，伊莎在她跌跌撞撞的人生旅程里，试图找出生活中什么才是她想要的，以及如何掌握主动。茉莉，一个外表看起来井然有序的企业律师, 在寻找外界途径经营生活时，内心却在经历挣扎。于此同时，伊莎的男朋友，劳伦斯深陷自满情绪，急需使自己过上更有序的生活。伊莎的同事弗里达是一个过于热切的白人，她的乐观情绪让人又爱又恨；在工作中，她是造成伊莎因为人种问题产生挫败感的主要原因。
